Slecht en goed.

 
Eerst even mopperen...... ik moet het even kwijt! Sla gerust over, verderop wordt het vrolijker. Het is nou eenmaal toch mijn dagboek, ik schrijf hier alles wat mij bezighoud en dat kan niet altijd allemaal leuk zijn! Maar bij mij is het goede wel belangrijker!

Het is ondertussen wel bekend dat ik steeds problemen heb met medicijnen die er niet zijn.
Eerst was het één er een paar maanden niet, daar kreeg ik iets voor dat in principe hetzelfde is, maar ik moet met vertraagde afgifte hebben omdat ik tegen de gewone niet goed kan..... en ik kreeg dus tijdelijk de gewone waarvan ik minder innam om het nog een beetje leuk te houden. 
Toen dat er weer was (ik moest er zelf naar vragen, ik kreeg geen bericht of een automatische verlenging van het juiste middel) was mijn andere medicijn er niet...... het was toen maar een week te laat (zonder bericht) en dat redde ik, want ik hoef het maar 1x per week in te spuiten, dus als ik de laatste dosis gebruik heb ik nog een week. Niet lang daarna (9 september) moest de dosis verhoogd worden..... ik hoorde maar niet dat het klaar lag, maar ondertussen wist ik van iemand anders: 'ik ben gebeld dat het pas half oktober weer leverbaar is'...... nou, dat zal dan voor mij ook zo zijn. Na 3 weken werd ik door de apotheek pas gebeld met de melding dat ik iets anders kreeg tijdelijk....... want het kwam pas weer in januari. Dit zijn pillen die ik dagelijks moet nemen. Ik vroeg of ik als de spuiten er weer waren die dan automatisch weer kreeg, maar daar kreeg ik zo'n vaag antwoord op.... dat weet ik dus niet. 
Die spuiten moest ik altijd zelf bestellen, dat ging niet automatisch (mijn andere medicijn wel) en ik ging er vanuit dat het met die pillen ook zo zou zijn, dus omdat ik dit weekend mijn laatste zou gebruiken (ik had voor 4 weken gekregen) bestelde ik bijtijds en haalde dat eerder deze week op, weer voor 4 weken.
1 of 2 dagen later was er mail.....'Uw medicijnen liggen klaar'.    hm..... er staat nooit bij wat het is, alleen een bestelnummer en als het automatisch verlengd wordt weet ik geen bestelnummer, dus wat zal het zijn? Als onverwachts de spuiten er eerder zijn had er bijgestaan dat het in de koelkast moet, dus dat is het niet. Die andere dan, die met vertraagde afgifte, maar dat is eigenlijk nog wat vroeg, maar ja, wel lekker want dan heb ik wat speling voor als het er weer niet is.  
Vrijdag haalde ik het op..... 3 doosjes van de vervanging voor de spuiten......waar ik er dus van de week al eerder één van kreeg...... nu heb ik voor 4x4 weken in huis!!!! Dat is tot 20 februari.... en als het goed is komen die spuiten in januari weer. 
Ik zei dat ik daar van de week al eerder een doosje van had opgehaald..... kreeg ik een uitleg dat het een vervanging was voor die spuiten..... zucht..... dat wist ik al, maar ze vond het heel normaal blijkbaar. Ik denk dat luisteren erg moeilijk is..... ze gaf antwoord op een vraag die ze waarschijnlijk verwachtte..... maar die vraag stelde ik niet. Dus nog eens gezegd dat ik nu wel veel had...... en weer kreeg ik de uitleg dat het een vervanging is voor..... zucht, laat maar!

Ik heb liever die spuiten, niet alleen omdat dat maar 1x per week hoeft (wat natuurlijk handiger is), maar ik vind de manier van innemen niet prettig..... op een nuchtere maag met maar weinig water en dan een half uur niks nemen. Als ik wakker ben wil ik graag een glas water of een kop thee..... dat gaat dus niet, dat is teveel. Na dat half uur wordt ik vaak misselijk (sinds ik deze pillen heb)..... dan kan ik even niet eten. Maar..... ik moet regelmatig eten en ik mag het ontbijt niet overslaan. Als ik uitslaap wordt het zo wel erg laat voor ik ontbijt. Ik heb er wel wat op gevonden...... het komt vaak voor dat ik 's morgens om een uur of 6 even naar de wc moet en daarna weer verder slaap. Dan neem ik gelijk die pil in..... alleen heb ik al eens gehad dat ik met mijn slaperige kop het met een flink glas water innam en dat mag dus niet, dan werkt het mogelijk niet. Maar dan weer slapen en dan is dat half uur wel om als ik weer wakker wordt. Wat een gedoe ..... ik wil echt liever die spuiten..... dat werkt ook goed, ik was er blij mee! Net als dat middel met vertraagde afgifte (het heet nu met verlengde afgifte.... is hetzelfde, als het trager afgegeven wordt doet het er langer over!)..... daar was ik ook blij mee en mijn darmen stonden zelfs te juichen, echt waar..... maar iedere keer dat gezeur.... ze kunnen er niet alles aan doen, van dat ene middel weet ik dat het landelijk is en ook in België en waarschijnlijk overal, maar de informatie kan beter. 
Ik moet trouw mijn medicijnen innemen, maar dat wordt mij onmogelijk gemaakt en dat komt mijn gezondheid niet ten goede! 

Maar..... er zijn ook leuke dingen!!!!

Zaterdagmiddag hadden we een leuk concert..... een "patatje met ..... concert" ...... in ons eigen clubgebouw. 
Eerst speelde het opleidingsorkest, ze speelden goed en het waren leuke nummers. Daarna waren wij (de fanfare) aan de beurt en ik vond ook onze nummers erg leuk.... we speelden bijvoorbeeld Aladin en andere Disney muziek, Phantom of the opera, Formule1 thema, Queen, Baby elephant walk en meer. 
Het blies voor mij in het begin heel zwaar, er leek nauwelijks geluid uit te komen en wat eruit kwam klonk niet lekker, waardoor ik ook niet te hard durfde te spelen, maar zacht spelen lukte helemaal niet. Af en toe ging het wat beter, maar het kostte veel moeite. Ik zag niks raars aan mijn riet.... vaak is dat de boosdoener, dan is het stuk of het zit een heel klein beetje scheef (soms nauwelijks zichtbaar), dus toch maar wat rommelen met mijn riet, beetje schuiven.... het leek ietsje beter, maar geen succes...... dus steeds opnieuw proberen en zo ongeveer halverwege het concert ging het ineens goed, maar toen voelde het ondertussen of ik al 6 uur gespeeld had hahaha, maar het ging duidelijk beter, dus toch nog lekker gespeeld! 
En het was gewoon heel gezellig! 
Na afloop wat drinken en toen kwamen de patatjes, frikadellen, kaassoufflés op tafel samen met bakken sla en rauwkost........ heerlijk, ik had ondertussen honger! Het had van mij veel eerder mogen komen, er zat lang tussen lunch en diner...... normaal eet ik rond 4 uur een kleinigheidje (dat is onderdeel van mijn dieet, dat moet dus), maar om 4 uur begon het concert, van tevoren natuurlijk instrument uitpakken en in elkaar zetten, lessenaar uitvouwen, muziek pakken, alles neerzetten..... dan luisteren naar het jeugdorkest..... het werkt niet om dan snel tussendoor een broodje te eten..... bovendien is het dan vlak voor ik moet spelen en ook dat werkt niet! Maar goed, ik heb het gered zonder een hypo (suikertekort) te krijgen en voor noodgevallen heb ik druivensuiker mee..... en bovendien, in ons clubgebouw weet ik de suikerpot ook wel te vinden als het nodig is..... of een glas zoete frisdrank (griezel.... niet lekker, maar het helpt wel als het nodig is). 
Het was gezellig om samen te eten..... samen met het publiek. Mijn plan was om mij even lekker uit te leven en niet teveel op mijn dieet te letten. Maar ik heb het nog best netjes gedaan....ik heb lekker veel sla een rauwkost genomen en natuurlijk patat (zonder) met een kaassoufflé en later nog een kroket toe. 
Kroket en kaassouflé is dan eigenlijk wel wat royaal, maar ach..... het was niet gigantisch veel en meer kon er ook echt niet in. 
Ik heb tijden gekend dat ik onverzadigbaar leek, maar die tijd ligt achter mij...... ik mag niet meer zoveel, maar heb daar ook niet meer zoveel behoefte aan. Soms, als het iets is waar ik gek op ben wil ik wel eens wat teveel nemen, maar verstandig is dat niet, daar heb ik meestal snel spijt van. 
Maar dit was heerlijk..... en gezellig.
Daarna nog even kletsen en toen naar huis..... ja keurig op de fiets! Maar wat was het warm.....
 29 oktober (de verjaardag van mijn (overleden) oudste broer, volgens mij was het nooit warm op zijn verjaardag. 
Ik heb regelmatig buiten gestaan omdat het daar gewoon heerlijk was. Ik had mijn jas mee, want terug op de fiets dacht ik die wel nodig te hebben...... niet dus! Ik had hem aan, maar veel te warm.  Thuis snel mijn jas uit, spullen opgeruimd, fiets in de schuur en wandelen zonder jas..... ik denk dat dat rond half 10 's avonds was. ...... niet normaal toch? Iemand vertelde dat ze die dag kinderen in badpak op het water had zien spelen.... 29 oktober!!!
Daarna sliep ik snel...... ik was flink moe, maar.......... het was in alle opzichten een heerlijke dag, voor herhaling vatbaar!

En nu is de wintertijd weer ingegaan.... heerlijk een uur langer geslapen en toch op een fatsoenlijke tijd opgestaan!  Vanavond lekker de kaarsjes aan als het vroeg donker is..... gezellig! Ik vind het heerlijk als het in de zomer lang licht is, maar nu vind ik de kortere dagen ook weer fijn. Het heeft altijd iets gezelligs, knus...... maar ik zou het zo niet graag het hele jaar hebben. Daarom ben ik zo blij met de wisselende seizoenen en de zomer- en wintertijd! Steeds weer iets om naar uit te kijken, steeds weer anders. De natuur waar duidelijk aan te zien is welk seizoen het is. Langer licht of langer donker, geleidelijk aan hogere temperaturen en dan weer dalend..... steeds een andere periode met weer z'n eigen leuke dingen .... ik hou ervan!  

Een dagje winkelen in Zaandam

 Eigenlijk wilde ik graag naar Flying Tiger, ik had daar zulke leuke Halloweendingen gezien en allerlei andere leuke dingen en handigheidjes. Ik wilde  via de site bestellen, maar de betalingsmogelijkheden waren mijn mogelijkheden niet...... het kon niet met I-deal, Afterpay of Klarna...... er stond van alles, maar niet wat ik wilde, dus ik cancelde de bestelling.
Naar Flying Tiger.....  ik weet er genoeg te vinden.... Arnhem, Nijmegen, Utrecht, Eindhoven, Haarlem...... ook Amsterdam, maar dat is dan net op een plek waar ik nooit toevallig in de buurt ben. In die in Arnhem kom ik nog het meest en binnenkort ben ik weer in de buurt, maar dan is Halloween al achter de rug. Ooit had Almere er eentje, maar die sloot helaas.......  er zijn er nog meer, maar niet op de plekken die mij goed uitkomen. Vriendin zei: "Er zit er ook één in Zaandam!" Ah.... nooit aan gedacht, ik kom daar weinig, de laatste keer is al jaaaaaren geleden. Maar het was naast de Primark en dat is dicht bij het station.... goed idee. Met de trein, dat is handig, geen gezoek naar een parkeerplaats en met de huidige brandstofprijzen  en parkeergeld denk ik dat het in kosten niet zoveel uitmaakt, want ik reis zowel in de bus als in de trein met korting en het is maar een kort ritje. Goeie tip van vriendin!

Donderdagmorgen vertrok ik, niet zo vroeg, rustig aan. De bus en metro ware flink vol, de trein kon ik net halen en was ook al behoorlijk gevuld. Ik zit als ik mijn trolleytas meeheb het liefst dicht bij de deur..... want via trappetjes en een smal looppad naar een zitplaats zoeken en ondertussen met die roltas overal achter blijven haken is niet handig. Bij de deur was één zitplaats vrij bij het raam bij twee banken die tegenover elkaar staan.... ik had geen zin om mij daar doorheen te wurmen en al snel weer ertussenuit zien te komen, want bij het tweede station moest ik er al uit...... aan de overkant een rij klapstoelen.....eentje vrij, maar die dingen hangen dicht bij elkaar en dat kan krap zijn als iemand wat breeduit zit..... had ik ook geen zin in, ik blijf wel staan.... zo'n klein stukje. Er was nog één klapstoel heel dicht bij de deur..... daar zat een jonge jongen op die keurig voor mij opstond..... ik zei heel eerlijk dat er wel plaats was, maar dat ik zijn plaatsje wel erg prettig vond. Hij lachte en zei dat het voor hem geen enkel probleem was. Netjes...... de jeugd van tegenwoordig is zo slecht nog niet! De slechten vallen alleen meer op! Ik verwacht niet dat ze allemaal maar meteen overeind springen als ik er aan kom..... iemand die jong is kan ook een reden hebben om te blijven zitten, ik kan aan de buitenkant niet zien of er gezondheidsproblemen zijn, rugpijn, gekneusde enkel of wat dan ook. Het overkomt mij regelmatig dat iemand voor mij opstaat of een plekje voor mij vrijhoudt.... ik heb niks te mopperen. Ik wordt regelmatig geholpen om mijn bagage in en uit de trein te krijgen of als er geen roltrap of lift is dat iemand mijn bagage even naar boven (of beneden) brengt.... super! Het gebeurt niet altijd, maar vaak wel! En nu dus ook weer en deze was van een leeftijd waar je het het minst van verwacht. ..... maar ook die doen het wel vaker!

Ik was lang niet in Zaandam geweest, er was veel veranderd sinds die laatste keer. Het "gestapeldehuisjeshotel" was er wel al een tijdje, die ken ik al lang, maar verder was er veel nieuw voor mij. Ah.... de Primark, dan moet daarnaast Flying Tiger zijn........ ik liep door en zag het niet..... het bleek een etage lager te zijn, ik had eerder een roltrap gezien, maar dat was een stukje terug (verderop liep de straat gewoon naar beneden, maar dat had ik nog niet door)..... dan maar eerst naar de Primark..... daar kan ik natuurlijk naar beneden en ik wilde daar toch ook even rondkijken.  Dat lukte allemaal en daarna lekker naar de Tiger.....

******.eerst heette het Tiger en dan op z'n Deens uitgesproken, maar bijna iedereen sprak ik op z'n Engels uit..... ik vermoed dat het daarom Flying tiger is geworden, dan spreekt iedereen het hetzelfde uit.....
Dat heb je met buitenlandse winkels... Primark wordt ook verschillend uitgesproken. Dat is Iers en daar spreken ze het uit zoals het er staat (voor ons dan, dus de i is een i)..... maar de meeste mensen zeggen Praimark.... op z'n Engels.... vinden ze prima daar, als je maar langskomt!****** 

Wat een leuke dingen allemaal weer bij Flying Tiger..... zo'n heerlijke winkel. 

Ik gooide wat Halloweenspulletjes in het mandje, te leuk om niet te kopen...... vooral spullen voor als ik mij verkleden wil..... zoals een ring met een spin bijvoorbeeld en skeletbretels. Ik vind het handig als ik met dat soort dingen gewone kleding speciaal kan maken! Schappelijke prijzen..... ook nog wat andere dingen gekocht en bij de kassa zag ik een bord dat veel Halloweenspullen afgeprijsd waren...... scheelt weer.... ik wist niet hoeveel korting, maar alles is meegenomen. Het meisje bij de kassa zei het ook nog en inderdaad was alles goedkoper..... super!

 
Ik vertelde dat via de site het betalen lastig was..... dat was haar ook opgevallen en ze zei nog dat op de site de Halloweenspullen niet afgeprijsd waren.
Ze hadden ook heel veel leuke versiering, maar ik heb al veel, dus ik had mij beperkt tot de kleding-accessoires.
Op hun site (en ook in de winkel) hebben ze voor sommige artikelen een wonderlijke vertaling. Het is een Deense winkel en ik vermoed dat ze het van Deens naar Engels naar Nederlands vertaald hebben en dan heet een waaier ineens een opvouwbare ventilator. Kartonnen gekke Kerstbrillen heten daar feestglazen.
Natuurlijk winkelde ik nog verder en het werd etenstijd...... ah..... daar zat Backwerk...... altijd goed en niet duur.... een heerlijk broodje kip en een royale beker cappuccino samen voor 5,90 vind ik goed te doen. 

Ik heb veel gelopen, maar het was heerlijk! Moe maar voldaan liep ik terug naar het station.
Vlakbij het station nog even lekker in het zonnetje op één van deze zeer royale stoelen gezeten
....

en toch maar vanaf dat plekje het gestapeldehuisjeshotel gefotografeerd ..... dat doet elke toerist! Dat moet een fantasierijke architect geweest zijn die dit bedacht heeft. Er is daar veel nieuws in oude Zaanse stijl..... maar dan net even anders. Het valt in elk geval wel op! 

In Amsterdam-Noord moest ik net de bus kunnen halen.......  hij was iets vertraagd.
Verderop stond aan de kant een bus..... de 301 naar Amsterdam-Noord.... tsja, hij was al in Noord. 
Even later reed hij naar ons perron, nog steeds 301 Amsterdam-Noord i.p.v. 315 Monnickendam-Marken. We stapten in...... hé..... inchecken ging niet....... dat is een goedkoop ritje dus...... het scherm met reisinformatie deed het ook niet, gaf alleen af en toe aan dat er geen reisinformatie beschikbaar was. Ik denk dat deze bus wat storingen had.... maar als hij rijd vind ik het prima! Dat ging goed!
Ik vermoed dat de bus daarom eerder aan de kant stond.... om te overleggen of hij verder kon met deze bus. 

Het was te warm voor mijn jas, uit was net even te koud .........  wat een weer voor eind oktober! Mijn verwarming is nog steeds niet aan geweest, vandaag kon het in het zuiden 23 graden worden...... en het kan vrijdag daar zelfs 25 graden worden. Het ziet er naar uit dat mijn verwarming pas in november voor het eerst aangaat!

Zaterdagmiddag heb ik een concert......in ons clubgebouw. Het is een 'Patatje met... concert'. Na afloop gaan we (met publiek) patat eten..... moest wel eerst opgegeven worden natuurlijk, want we hebben niet onbeperkt plaats en het is wel handig om te weten hoeveel eters er zijn. 
Nou ben ik gek op patat, dus ik gaf mij op....... ik blijf na afloop mee-eten!

Herfst

 Zondag was ik van alles van plan.... veel doen in huis, papieren  uitzoeken, wandelen natuurlijk, saxofoon spelen ...... maar ik heb bijna niks gedaan...... ik heb bijna de hele dag geslapen. 
Om de één of andere reden was ik zo verschrikkelijk slaperig dat ik steeds opnieuw in slaap viel. 
Pas 's avonds wandelde ik, net na een onweersbui en er was alleen in de verte nog wat weerlicht te zien.  Daarna deed ik nog wat dingetjes om de dag niet helemaal nutteloos te laten verlopen en daarna ging ik weer slapen...... maandag een nieuwe dag met nieuwe kansen. 

Maandag was ik actiever, ik voelde mij goed uitgeslapen en dat maakt het een stuk prettiger! 
's Middags lekker gewandeld, het was heerlijk weer..... wel een dreigende lucht maar de zon kwam er toch nog wat doorheen en het was zeker niet koud. 
Overdag zie je meer dan 's avonds, overdag zijn de mooie herfstkleuren zichtbaar en ik zag heel wat paddenstoelen ...... zelfs eentje rood met witte stippen en ik denk dat kabouter Spillebeen te driftig heen en weer gewipt heeft (of hij had honger), want  de paddenstoel was duidelijk niet ongeschonden. 

Het feest kan beginnen....

 ... want ik ben binnen.

Nou ja, binnen..... het ging niet zo snel en het was geen echt feest.

Deze feesttent op het evenemententerrein van Purmerend is de priklocatie waar ik vandaag naartoe moest.... klinkt wel heel feestelijk.  Deze locatie had ik nog niet gehad.... de eerste twee keer was ik ook in Purmerend, maar dan in een sporthal. de derde  keer ging ik naar de Rai en de vierde keer kon ik zonder afspraak in Monnickendam terecht en nu dus in de tent in Purmerend. 
Ik was zoals altijd veel te vroeg, ik hou altijd rekening met allerlei tegenslag.... en in de Purmer heb ik vaak genoeg moeten wachten omdat er koeien moesten oversteken en één keer ging dat mis en sloegen ze op hol, waarbij de wachtende auto voor mij flink beschadigd werd. Sowieso is het daar erg smal en als er iets gebeurt waardoor de weg geblokkeerd is dan is de enige mogelijkheid om terug te gaan en via een andere route naar Purmerend te gaan. Die andere route neem ik ook wel eens, dat is een stukje om, maar je kan wel sneller rijden. Het hangt er vanaf waar ik moet zijn in Purmerend......nu moest ik aan het eind van de Purmer zijn, schuin tegenover de Purmerkerk en de huizen daar en zo ongeveer net voordat de bebouwde kom van Purmerend begint.... ... dan is via de Purmerpolder echt de meest logische route. 

 Altijd als ik langs die priklocatie rij zie ik mensen bij de ingang van het terrein staan die de weg wijzen..... nu niet. Linksom of rechtsom? Ik ging maar achter mijn voorganger aan en kwam op een terrein dat volledig bestond uit rijplaten..... heel veel rijplaten die elkaar overlapten.... lekker hobbelig dus. Er stonden ook al wat auto's. Vond ik niet gek.... het was 10 uur, dan zullen er vast al veel binnen zijn (geweest). Mijn afspraak was om 5 over half 11..... ik had dus alle tijd. 
Ik liep er rustig naartoe, mijn ervaring is dat ze meestal niet op tijd letten en dat ik zo mag doorlopen. Nu kwam ik wel een paar mannen tegen die mij de weg wezen en vertelden dan het om half 11 pas open ging. Oké, dat is niet zo doorlopen dus.  Er stonden al een paar mensen.....  ik was de vijfde en al snel kwamen er mensen na mij. Tegen half 11 was er binnen enige bedrijvigheid te zien..... tijdens het wachten werd er niet echt gemopperd, maar wel een beetje en hoorde ik opmerkingen als: "Vooral geen minuut eerder hoor...stel je voor dat je teveel doet" ..... ik vind het wel leuk om daar even in mee te gaan en vervolgens een verklaring te bedenken waarom hij niet de deur opendeed: "Het zal zijn opdracht zijn, hij krijgt denk ik een seintje van binnen wanneer de deur open mag.... best vervelend voor hem om ons te zien staan terwijl hij ons niet mag binnen laten".
En "De computers moeten natuurlijk ook eerst opgestart worden!" Ze vonden dat dat eerder moet en eentje zei: "Mijn afspraak is om half 11 en er staat dat ik 5 minuten van tevoren aanwezig moet zijn om mij aan te melden e.d., dan moeten ze dus eerder dan half 11 opengaan". Dat vond ik eigenlijk ook wel. 
Klokslag hal 11 ging de deur open.... omdat 2 mensen nog iets anders moesten regelen werd ik derde i.p.v. vijfde.  Bij de balie moest de medewerker die ik had nog even iets overleggen met een collega, dus ook dat ging niet supersnel en vervolgens kreeg ik een "Moderna-armbandje en mocht mij bij de volgende melden..... "Ja, ik heb overal nee ingevuld" .... ik mocht gaan zitten tot het licht groen werd..... ik ging naar het tweede hokje, bij het eerste hokje zat mijn voorganger in de rij. Wat was dat rode licht akelig fel, het deed pijn aan mijn ogen!  Hokje één werd groen en de wachtende had het niet door... ik riep en anderen riepen..... gelukkig, hij had het door. Ik had nog rood. Bij hokje één mocht de volgende al..... ik had nog rood.... maar ineens mocht ik. Dan gaat het snel.... weer mijn rijbewijs laten zien en prikken maar. Het ging uiteinelijk best wel vlot, maar de andere keren ging het sneller....... maar ik had geen haast.
Kwartiertje wachten zonder mondkapje...... ik ging lekker zitten lezen. Ik zag dat 1 klok achter liep..... op welke klok had ik nou gekeken tot ik ging zitten? Nou, ik zat lekker te lezen, dus evt.  5 minuten langer vond ik geen probleem.  
Nog elke keer dat ik geprikt ben kom ik daar alleen maar vriendelijke mensen tegen, ze zijn allemaal aardig. Hier werd ik door elke medewerker die ik binnen of buiten tegenkwam begroet en er werd mij een prettig weekend toegewenst. En vriendelijkheid is besmettelijk (net als onvriendelijkheid), dus mensen beantwoorden dat dan ook weer vriendelijk en vrolijk. Ja, wat je zaait dat oogst je! 

Door naar de Action, daar was ik van de week niet aan toegekomen en ik wilde toch ergens naar kijken. Het was er druk, maar ik heb heerlijk even gewinkeld! 

Het was ondertussen 12 uur geweest..... etenstijd. Na het prikken heb ik altijd de neiging om mijzelf te verwennen..... lekker lui onder een dekentje op de bank en wat lekkers...... wonderlijk..... ik vind dat logischer na iets dat vervelend is geweest en dat is dit nooit.... ik heb nog nooit last van bijwerkingen gehad, niet veel last van de prikplek (vooral niet als ik die arm daarna extra beweeg).... de prik zelf voel ik nauwelijks.... dus het verwennen kan zeker niet als troost bedoeld zijn. 
Toch vond ik dat ik wel wat lekkers verdiend had en ging tegenover de Action lekker aan een tafeltje zitten en bestelde een cappuccino en een tosti...... dat vind ik verwennen.... ik ben niet veeleisend! 

Naar huis, daar wachtte mijn bank met mijn dekentje ..... ik ging via een andere route naar huis..... het was raar weer...... miezerig, dan weer echte regen, even een felle zon en dan weer regen.... beetje regen, meer regen..... ik was constant aan het schakelen met mijn ruitenwisser. 

Toen ik binnen was ging de zon weer schijnen, maar nu voor een langere tijd..... altijd een mooi gezicht als de zon op de herfstbladeren schijnt. 

Laat de winter maar komen..... ik ben nu ingeënt tegen griep, pneumokokken en corona.....  ik denk dat ik een barre winter met allerlei virussen en ander onheil wel overleef! 

 

Kapster en winkelen.

 Donderdag werd het eindelijk weer eens tijd voor de kapster....... het werd al behoorlijk lang en het was dus echt wel nodig. Bovendien, als ik nog langer wacht is ze met zwangerschapsverlof! Het plan is wel dat ze nog een kleine 6 weken doorgaat, maar ja......  of ze dat redt is wat anders, het kan zomaar wat eerder nodig zijn. En ik wil niet vlak voordat ze stopt een afspraak, ik denk dat veel mensen dan nog even snel willen, dus dan heeft ze het al druk genoeg! Ze is van plan lang door te gaan, vandaar dat de kans erin zit dat ze toch eerder moet stoppen. En hoe lang ze daarna niet werkt wacht ik rustig af. 
Ik wacht wel tot ze weer begint...... dit model kan heel goed wat langer zijn, maar ik moet er dan wel wat meer aan doen om het netjes te houden. Alleen als het echt niet anders kan ga ik tussendoor naar een ander, maar ik verwacht niet dat dat nodig is. 
Het zit nu in elk geval weer lekker! Nog steeds aam één kant kort en de andere kant wat langer.... het bevalt mij prima. 

Gelijk maar even winkelen als ik toch in Purmerend ben..... na een paar winkels vond ik het wel weer genoeg en ging naar huis, de Action kon ik er niet meer bij hebben.  Volgende keer dan maar, binnenkort moet ik weer naar Purmerend voor de herhaalprik, dan kan ik ook weer even winkelen. 
Daar zijn allemaal winkels die we hier niet hebben...... we hebben hier wel winkels, de belangrijkste dingen zijn hier wel te koop en nog wel wat meer ook, maar echt winkelen is er niet bij. De enige winkel hier waar ik op mijn gemak rond kan snuffelen is de boekwinkel vind ik. Bij de rest ben ik toch sneller klaar. We hebben ook kledingwinkels, maar ik ben meer van C&A, Wibra en Zeeman e.d. en die hebben we hier niet. Bovendien koop ik niet veel kleding zolang mijn kasten nog overvol zijn. 
Lekker struinen bij Action of Big Bazar..... dat vind ik winkelen! Vooral als ik (kleine) cadeautjes nodig heb is het heerlijk om gewoon naar verschillende winkels te gaan waar je desnoods de hele dag kan doorbrengen zonder dat het vreemd gevonden wordt. Soms vind ik wat leuks, soms niet..... maar vooral voor mensen die van knutselen houden is in dergelijke winkels altijd wel wat te ontdekken. En ook voor mijzelf vind ik vaak leuke dingen die betaalbaar zijn. Ik weet dat er mensen zijn die vinden dat dergelijke winkels rotzooi verkopen, maar ik heb echt nog nooit een miskoop gehad daar...... de weinige miskopen die ik ooit had waren juist duur en kwamen uit '' de betere" winkels.... en dat vind ik erger! 
Deze keer ontdekte ik een leuk kerstwinkeltje..... ze hadden nu nog wat andere artikelen, maar binnenkort is het alleen maar Kerst. Heerlijk om daar even te kijken. Het was niet groot, maar er waren erg leuke dingen. 

Het leed dat HEMA heet + update

 

HEMA had na 24 uur nog geen antwoord gegeven..... en bij de bezorgdienst was de status dinsdagavond ineens veranderd van een onbekend pakket naar een pakket dat wel aangemeld maar niet ontvangen was.... en dat stond er 's morgens nog steeds. 24 uur na mijn eerste melding besloot ik zelf maar te reageren en ik liet duidelijk merken dat ik niet tevreden was en schreef dat als dit nou 'echt HEMA' was  het duidelijk geen aanbeveling is. 

Deze keer kwam het antwoord wel snel.....  o.a. dat de levertijd een inschatting is en dat ze een track en trace sturen als het verstuurd is zodat ik dan altijd kan zien waar mijn pakket is. 
Nou..... niet altijd........ pas  een paar dagen nadat ik de track and trace-code ontving kwam de status dat het pakket daar was aangemeld... in die tussentijd leek het spoorloos.... dus blijkbaar had ze niet alles goed gelezen, want dat had ik al geschreven. Ze was wel op zoek gegaan naar het pakket, oké..... dat is dan weer een puntje in haar voordeel.....en deze keer een puntje voor het snelle reageren....... maar echt tevreden ben ik nog niet. 
En ik moest het maar tot na het weekend afwachten..... zucht...... 

Een inschatting.... hm.... "Voor 22 uur besteld, de volgende dag in huis" komt niet over als een inschatting. 

De mogelijkheid om te kunnen kiezen voor maandag i.p.v. zaterdag slaat ook nergens op als het een inschatting is. 
Dat de klantenservice het druk heeft snap ik als ze dit bij meer mensen doen..... je zal er maar werken. 
En als Hema het nu al niet meer aankan dan zou ik de decembercadeautjes maar snel bestellen, hopelijk komen ze op tijd. 
Ik heb wel vaker bij Hema besteld en er is wel eens vaker wat vertraging geweest, maar niet zoals nu, dit vind ik ronduit slecht. Ik denk dat Hema de weg even kwijt is..... jammer, ik was altijd tevreden en begrijp het best als er wel eens wat tegenzit, maar als zij beweren het verstuurd te hebben en de verzender heeft het niet..... en er komt geen antwoord al je wil weten hoe het zit..... dan gaat er toch echt iets niet goed. En als ik bericht krijg dat het vertraagd is heb ik daar ook begrip voor, maar als ze melden dat het eraan komt en het komt niet.... en ik moet maar tot volgende week wachten dan vind ik dat gewoon slecht! 
 Ik had het dus zaterdag al kunnen hebben, maakte er zelf maandag van en nu is het woensdag en nog steeds staat er bij DHL dat zij het nog niet ontvangen hebben (maar wel aangemeld, het is geen spookpakket meer!).  Maar ik moet het afwachten tot na het weekend...... niet echt het antwoord waar ik op hoopte. 

Ik schreef maar weer een antwoord op dat bericht...... en kreeg alleen een automatisch bericht, dus weer wachten. Dit was woensdagmorgen, het is nu avond en de klantenservice is gesloten en nog geen antwoord!

😡😠😡😠😡

Maar ondertussen gebeurde er nog wat!

Woensdagmiddag ontving ik de volgende mail: 

Hoi Ans, Je geretourneerde bestelling met nummer 975625970547 is verwerkt. Wat betekent dit? Als je iets online gekocht en geretourneerd hebt kun je het retourbedrag binnen 3-5 werkdagen terugverwachten op het bij ons bekende rekeningnummer. Ook als je (gedeeltelijk) met een cadeaukaart hebt betaald, storten we dit bedrag op je rekeningnummer. Als we je rekeningnummer niet hebben, neemt onze klantenservice contact met je op. Als je producten in de winkel hebt geretourneerd en het bedrag direct terug hebt ontvangen, wordt het geld niet meer teruggestort op je rekeningnummer en is de retournering bij deze bevestigd. Wil je dezelfde artikelen in een andere variant bestellen? Klik dan op de afbeelding van het product en bestel het artikel opnieuw.

Echt, ik ontplofte......ik werd zo kwaad!

De mail kon ik niet beantwoorden dus maar weer een bericht naar de klantenservice dat ik niks retour heb gestuurd en dat ik wil dat ik alles wat ik besteld heb alsnog krijg! 

Het zal vast niet lukken, ik heb er geen vertrouwen meer in en ik zal dan ook echt nooit meer iets bestellen bij de HEMA als ze dit niet oplossen. Dit is fout op fout en geen geweldige klantenservice. 
En de bezorgdienst zegt nog steeds dat ze het niet ontvangen hebben. 

Ik kreeg vandaag ook een mail met kortingsartikelen van de HEMA....... nou, ik bestel niks! Ik ga (nog) niet zo ver dat ik nooit meer in een winkel van de HEMA kom, maar iets bestellen voorlopig zeker niet en waarschijnlijk nooit meer, tenzij ze het naar tevredenheid oplossen! 

Mijn planning was goed, ik liet het komen op een dag dat ik thuis was...... en nog voordat ik het nodig had! Het is niet gelukt, wat ik nodig had moest ik snel een andere oplossing voor bedenken....HEMA.... je wordt bedankt!

❕❗❕❗❕

Ik ben wel benieuwd of er meer mensen problemen hebben met de webwinkel en/of klantenservice van de HEMA.

Wordt vast nog wel vervolgd!

UPDATE:

En het vervolg is er al snel...... want ineens was er iemand bij de HEMA die het wel begreep en met een oplossing kwam. Niet helemaal perfect, maar het lijkt redelijk. Ze kon niet ontdekken waarom het teruggestuurd was en kon het niet alsnog versturen. Dit was een zending met 15% korting en ik heb een kortingscode voor dezelfde 15% korting gekregen die 3 maanden geldig is. 
Het probleem is wel dat er iets bij zat waar er nog maar een paar van in voorraad waren, dus de kans lijkt mij klein dat dat nog lukt (tenzij die in mijn retour gestuurde pakket nog niet naar een ander is gegaan). Ik zal eerst eens kijken op de site...... ik ben het vertrouwen een beetje kwijt. Het kwam ook zo slecht uit dat het er niet was, het heeft mij allemaal veel extra werk gekost en wat geld (reisgeld om iets vervangends te kopen en het artikel zelf, wat ik niet gekocht had als het pakket op tijd was). Ik weet het, er zijn groter rampen in de wereld, maar mijn bloeddruk steeg naar ongekende hoogte..... gelukkig had ik geen controle deze week! 
Dus wel een oplossing en die is in elk geval niet onredelijk. En...... het retourgeld staat zelfs al op mijn rekening! 

Je blijft je verbazen

 Mijn nieuwe ramen (HR++) isoleren zo goed dat ik nu het 's morgens vaak vochtig is buiten de dag begin met beslagen ramen..... beslagen aan de buitenkant! Vroeger, toen ik nog enkel glas had besloeg het aan de binnenkant en dat was soms heel hardnekkig en dik, een wisser erover hielp maar heel kort. Nu is het aan de buitenkant, niet zo dik (tot nu toe) en verdwijnt vrij snel als de zon doorkomt. Benieuwd hoe het van de winter is. Dit is wel even wennen, ik had hier van tevoren nooit aan gedacht. Het schijnt normaal te zijn, ik zie het dan ook overal in de straat en eigenlijk is het niet onlogisch. 

Een week of wat geleden kocht ik een chrysant..... paars. Eigenlijk wilde ik een goudbruine, maar die was er niet, nou ja, paars is ook mooi. 
Hij stond nog volop in knop, maar de kleur was duidelijk paars en bloeide al snel..... en pas na een tijdje drong het tot mij door..... hij is goudbruin. Heeft iemand het stiekem omgewisseld? Is hij van kleur veranderd? Ik heb geen idee en toen ik er een foto van dichtbij van maakte zag ik op die foto toch nog wat paars en hij leek roze. Ben ik gek aan het worden? Van paarse hortensia's weet ik dat die het jaar erop gewoonlijk roze zijn, alleen bij een bepaalde grondsoort worden die paars en als je ze paars koopt zijn ze vaak met een kleurstof bewerkt zo heb ik mij lang geleden laten vertellen. Maar een chrysant..... geen idee. Maar blij mee, want deze kleur wilde ik!

En dezelfde plant een dag later met wat meer afstand gemaakt:

Ik snap dat een foto van dichtbij een iets andere kleur kan geven en op een foto zijn de kleuren wel vaker anders dan in het echt,  maar toch.... het lijkt wel een toverbal!

De zon gaat de laatste tijd vaak ook weer zo mooi onder, dat is ook net een  toverbal. Elke keer is het weer genieten! Deze foto is van maandagavond (17/10) om 19.00 uur:

Ik had vrijdag een pakketje besteld bij de Hema....... ik gaf aan dat ik het maandag bezorgd wilde hebben, zaterdag kwam niet uit. Zondagmiddag een mail:..... 'uw pakket is verzonden' ...... ik las niet de lijst met artikelen door die er onder stond. 4 uur later: 'uw pakket is verzonden'..... en weer las ik niet wat ik besteld had... ja, ik wist zelf wel wat ik besteld had, ik ga niet elke keer die lijst doorlezen. 
Maandag werd mij een lichtgewicht pakket overhandigd.... het rammelde ook niet, ik dacht dat ik een lege doos kreeg. Er bleek toch iets in te zitten.... en afwasbak die precies in de doos paste. Meer niet! En de rest? Geen idee, maar juist bij de rest zat iets wat ik de volgende dag nodig had! 
Ik keek de mails nog eens na..... en ja, bij de één een lijst artikelen zonder afwasbak en bij de ander alleen die afwasbak. En wanneer komt de rest dan? Track and trace gaf aan dat die zending niet bij het verzendbedrijf ontvangen was. En nu? 
Dinsdagochtend via Messenger maar eens een bericht gestuurd....... en wachten op antwoord. Meteen maar alles gemeld.... de track and tracenummers, bestelnummer..... dan hoef ik niet meer te zoeken.
Er stond "binnen 3 uur antwoord"..... hm.... niet echt het toppunt van snelheid. Bij een andere mogelijkheid stond ook chatten, maar dan zou ik meteen antwoord krijgen .... alleen werkte die link niet dus dan maar messenger. 
Binnen 3 uur lukte niet.... binnen 6 uur ook niet, ik wacht nog op antwoord... om 10 uur vanmorgen stuurde ik mijn klacht in en het is nu bijna half 5. 

Ik wilde eindelijk een afspraak maken voor bloedprikken, dat had ik uitgesteld omdat mijn medicijn er niet was en dan heeft een controle of een hogere dosering werkt weinig zin. Het juiste middel is er nog steeds niet (dat duurt nog een paar maanden), maar ik heb tijdelijk een vervangend middel in de juiste dosering..... ik weet nu dat ik het verdraag (dat wilde ik ook eerst even afwachten, ik heb genoeg problemen gehad met een ander medicijn, dus als ik er niet tegen blijk te kunnen stop ik en dan heeft die controle ook geen zin). Dus dan nu over een week of 6......  ik kon het maar 4 weken vooruit plannen..... hm.... volgens mij was dat eerst langer, maar misschien ben ik zelf wel in de war.... dan maar weer wachten. Ik moet in december toch naar de diabetesverpleegkundige, dus als ik over een week of 6 ga hoeven we niet te bellen over de uitslag, dat kan dan meteen als ik er ben..... vind ik! Dan mag ik wel niet vergeten op tijd een afspraak te maken.......  lastig dat het niet wat verder van tevoren mogelijk is. Omdat ik nuchter geprikt moet worden moet ik wel een vroege afspraak hebben..... hoe verder van tevoren ik een afspraak kan maken, hoe groter de kans dat het lukt. 

Wat een prachtig weer vandaag, 18 oktober en het was met mijn jas aan te warm! 

Herfstig

 

Vrijdag weer heerlijk gezwommen, wat is dat toch lekker! Ik zou graag een eigen zwembad willen hebben..... overdekt en met een dak dat in de zomer open kan. Dat is iets dat ik nooit zal bezitten, dat moet ik echt eerst een rijke vent zoeken, maar erover dromen is ook leuk. Ideaal om 's morgens eerst een paar baantjes te trekken om echt wakker te worden. 

Zaterdag was het tijd voor de griepprik en de pneumokokkenprik. Ik zit altijd in het eerste tijdslot en ik ga liever later, maar ja..... ik ben met dat soort dingen heel gehoorzaam. 
Onderweg kwam ik al een hele sliert fietsers tegen die hem duidelijk al gehaald hadden..... heel veel mensen met een naam die in een ander tijdslot horen.....  waarom ben ik dan zo gehoorzaam en ga ik op een tijd die ik zelf niet prettig vind? Het leek druk bij de priklocatie, maar het viel mee, ik kon meteen doorlopen en ik werd de apotheek ingestuurd.....iemand stond zich uit te kleden.... nou ja, niet helemaal, maar hij was vergeten een shirtje aan te trekken en deed z'n trui uit en liep nu in zijn hemd. Ik zei hem dat ik daar niet van schrok.
 Ik kwam terecht bij mijn diabetesverpleegkundige die mij links en rechts prikte..... de linkerprikplek bloedde een beetje, ze veegde het af en pakte een pleister..... en moest toen zoeken waar het was, want het was blijkbaar al gestopt. Rechts voelde ik meteen al niks meer, links prikkelde een beetje...... niet erg, maar het was een duidelijk verschil. Ook later voelde ik mijn linkerarm wat meer. De volgende dag voelde ik in beide armen wel iets, maar het stelde niet veel voor.... wel links nog steeds iets meer dan rechts.
Ik vertelde dat ik deze zelfde dag ook de herhaalprik had kunnen halen en ze schoot in de lach.... dat vond ze wel erg veel van het goede. 
En supersnel zat ik alweer op de fiets naar huis. Zal ik volgend jaar ook eens ongehoorzaam zijn en gewoon later gaan? 

Zondag kreeg ik weer visite voor mijn verjaardag ... 4 mensen en een hond(je). Ze zouden eind van de ochtend komen en daarom zou ik zorgen voor een lunch, dat leek mij wel zo handig en is altijd gezellig. Ik moest nog wel brood halen, maar ik had nog genoeg vleeswaren en kaas in huis. Ik maakte een lekkere vleessalade en had nog wat andere salades, zorgde voor een paar speciale broodjes die ik even in de oven deed en ik had een quiche. 
Eerst koffie en thee met wat lekkers en daarna lunchen...... daarna werd er niet veel meer gesnoept hahaha.... ze zaten vol.  Om ongeveer half 4 gingen ze weg..... ik ruimde op en waste af... even stofzuigen en meer van dergelijke klusjes en gaf het cadeau een mooi plekje.

Even zitten..... zzzzzzz...... ik viel als een blok in slaap. De dagelijkse wandeling werd daardoor verschoven naar 's avonds laat .... geen probleem, ik vind het lekker om laat te wandelen. Zo heb ik toch weer alles gedaan wat ik van plan was! 

En maandag....... was het echt herfstig! Maar het is 17 oktober en de verwarming is nog niet aan geweest. Ik vind het in huis helemaal niet koud en zondagavond liep ik in mijn t-shirtje zo naar buiten.... het regende een beetje, maar koud was het niet. 
Buiten is veel nog groen, maar de herfstkleuren laten zich ook steeds meer zien..... ik hou ervan! 
Die warme kleuren...... geweldig!

Gezonde en ongezonde gewoontes

Zelf drink ik helemaal geen alcohol, al meer dan 40 jaar niet. Nou ja, zo ongeveer eens in de 5 jaar kan het wel eens gebeuren dat ik een glaasje drink en dat is dan meestal met oud en nieuw, maar volgens mij is de laatste keer al een jaar of 10 geleden.
 

Ooit dronk ik wel alcohol, niet heel veel of vaak..... maar ik vond veel smaken lekker, dus op een  feestje nam ik echt wel wat en een enkel keertje wat meer, maar thuis dronk ik het vrijwel nooit. 
Nadat ik 2 keer problemen met mijn lever had gehad besloot ik ermee te stoppen, ik weet dat alcohol slecht voor de lever is en ik wilde mijn lever dat niet aandoen...... ik wist tenslotte hoe het kon zijn als een lever moeilijk doet. De eerste keer was ik net 16 (en dat had echt niks met alcohol te maken, dat kan niet) en na een paar weken thuis met heel hoge koorts in bed te hebben gelegen heb ik daarna nog ruim 5 weken in het ziekenhuis gelegen waar ontdekt werd dat alle ellende door mijn lever werd veroorzaakt. De precieze oorzaak was niet duidelijk, maar het meest waarschijnlijke was dat het een virus was.... maar niet zeker dus. 6 jaar later was ik niet in orde en toen werd er meteen gekeken of mijn lever er weer mee te maken had en jawel, het was weer mijn lever. Veel minder heftig, maar toch...... voor mij een reden om echt geen alcohol meer te nemen. 

In die tijd werd het maar raar gevonden...... het zou niet gezellig zijn en meer van die onzindingen. 
Naar mijn idee zijn mensen die alleen met alcohol op gezellig kunnen zijn niet echt gezellig. En sommige mensen worden heel vervelend met alcohol op, maar vinden het meestal zelf erg gezellig (maar een ander dus niet).
Veel mensen drinken alcohol omdat ze erbij willen horen en er zijn nog steeds mensen die zo ongeveer een rolberoerte krijgen als je ze een 0.0 biertje aanbiedt. Natuurlijk snap ik best dat mensen dat minder lekker vinden, want al klopt de smaak misschien, de beleving, het gevoel is anders. Dus dat iemand liever gewoon heeft snap ik, maar doe normaal......  het is geen vergif, zeg gewoon dat je liever wat anders hebt (niet iedereen reageert zo hoor, gelukkig niet, maar het valt mij op als ze zo geschrokken reageren). 
Geleidelijk aan wordt het normaler om geen alcohol te nemen...... en van mij is het zo ondertussen wel bekend en geaccepteerd. Toch zijn er nog steeds mensen die volgens mij bang zijn niet voor vol aangezien te worden als ze geen alcohol nemen.

Vroeger nam ik meestal een sapje, maar ja..... diabetes en sapjes zijn geen goede combi, dus ik ging over op water. Dat mag gewoon kraanwater zijn of met bubbles of warm met een theezakje erin..... ik drink het allemaal graag. Suikervrije frisdranken vind ik meestal te zoet en ik wil bovendien niet te veel suikervervangende middelen. 

Ik hoorde iemand zeggen dat alcoholvrije wijn lekker was als je geen alcohol wilt en toch wil proosten. 
O jee..... die is vast bang er niet bij te horen met een glas fris of zo. Nou, ik proost gewoon mee met mijn glas water en ook wel eens met een kop thee en het kan mij niet schelen of iemand dat gek vind.... het is mijn leven en vooral mijn lever! Alle kans dat mijn lever ondertussen helemaal gezond is, maar met diabetes is alcohol ook geen aanrader en bovendien...... ik heb helemaal geen behoefte aan alcohol en ik ga het niet nemen omdat een ander dat wil. En ook een gezonde lever wordt niet blij van alcohol.
Ik heb er niks tegen als een ander het wel neemt..... moeten ze zelf weten, zolang ze niet teveel drinken en niet vervelend worden gaan ze hun gang maar..... teveel drinken moeten ze natuurlijk ook zelf weten, maar daar heb ik een hekel aan en ik krijg echt de pest in als ze dan ook nog willen rijden, dat vind ik na een paar glazen al onverantwoord. 
Ik heb er ook moeite mee als mensen drinken om erbij te horen..... dat vind ik onzin.... wees gewoon jezelf en niet wat er misschien van je verwacht wordt. Als mensen stoere verhalen hebben over hoeveel ze wel kunnen drinken vind ik dat altijd kinderlijk..... zoals kleuters tegen elkaar opscheppen over hoe sterk hun vader wel is... zoiets. Het is toch niet iets om trots op te zijn? 

Gerookt heb ik ook nooit. Oké, net iets meer dan nooit...... ik heb ooit een mentholsigaret geprobeerd, ik wilde wel eens weten hoe dat voelde.... een sigaret tussen je vingers..... ik was verlegen en wist nooit waar ik mijn handen moest laten en met een sigaret is dat minder moeilijk. Ik vond het toch geen reden om dan maar te gaan roken, maar die ene keer heb ik dus even gerookt. 

Ik ben blij dat er steeds minder mensen roken, ik ken nog maar weinig rokers en de enkele keer dat hier een roker in huis is gaat die uit zichtzelf al buiten roken. Vroeger duurde het dagenlang voor ik die sigarettengeur mijn huis uit had. Als ik verkouden was kon ik er niet goed tegen en veroorzaakte het hoestbuien. als er veel gerookt werd gingen mijn ogen tranen.... dus ik ben heel blij met minder rokers. In mijn auto heb ik roken altijd verboden, in mijn huis niet...... maar ik had het eigenlijk liever niet. 
Dat is het probleem, veel rokers begrepen (en begrijpen) niet dat een ander er last van heeft. Velen vinden het onzin. Ik vind het dus geen betutteling dat er bijna nergens meer gerookt mag worden, het is ter bescherming van anderen! Wat iemand met zijn eigen gezondheid doet mij hij/zij zelf weten, maar van mijn gezondheid blijven ze af! En er zijn zat mensen die er veel slechter tegen kunnen dan ik! 
Iedereen maakt zijn eigen keuzes en dat mag, maar zodra dat nadelig voor een ander is wordt het een heel ander verhaal! 

Om nog even door te gaan..... ik heb nooit drugs gebruikt, helemaal nooit...... zelfs geen slaapmiddel (vind ik een beetje in de buurt komen van drugs 😂.... in het ziekenhuis geven (gaven?) ze dat nogal snel, maar dat heb ik altijd geweigerd). Ik ben best wel eens nieuwsgierig geweest hoe het zou zijn om drugs te gebruiken .... maar ik heb het nooit geprobeerd, stel je voor dat ik het lekker zou vinden en meer willen, nee.... dat risico wilde ik niet nemen. 

Ik moet wel heel saai zijn..... niet roken, niet drinken, geen drugs ...... maar ik voel mij er prima bij. 
Mijn gezondheid is nooit perfect geweest en daar kan je niet alles aan doen......  maar gezond of ongezond leven maakt wel verschil. Natuurlijk kan je heel gezond leven en toch van alles mankeren en andersom is ook mogelijk, maar juist als de gezondheid al niet optimaal is kan het een duidelijk verschil maken. 

Toch heb ik wel een verslaving gehad.......eten/snoepen. Dat is begonnen in een moeilijke tijd..... nadat mijn man en mijn nichtje van 13 in hetzelfde jaar overleden besloot ik dat ik mijzelf moest verwennen omdat er naar mijn gevoel niemand meer overbleef. Mijn nichtje was meer een dochter voor mij, dus dat hakte er stevig in en mijn man was uiteraard ook heel heftig en dan allebei in hetzelfde jaar was heel moeilijk. Het verwennen bleek met lekkere dingen te moeten en al snel liep dat uit de hand, ik was onverzadigbaar en at alles door elkaar! En het kon mij ook helemaal niks schelen! Ik voelde mij er goed bij, ik pakte verder het leven goed op, kon gewoon voor mijn zoon zorgen zonder problemen en hij was een vrolijk kind, dus het ging allemaal goed.... ik gebruikte geen drank of drugs en ik rookte niet.... ik at teveel.... nou en? 

Het duurde lang en er kwam een tijd dat ik toch ook vond dat ik normaal moest doen..... en het lukte steeds vaker om niet onbeperkt door te gaan. Eerst had ik nog wel lange tijd dat ik ging eten als er dingen tegenzaten, maar ook dat ging over. Ik wilde wel graag wat in huis hebben voor als er bezoek kwam..... en ja.... een openverpakking was ook nog een tijdje lastig, dan moest het op. 
Daarom kocht ik koek die per stuk verpakt was (of met een paar).... dat ging in een leuk mandje of schaal en stond altijd op tafel. Daar kon ik prima afblijven en nu kan ik overal afblijven, zelfs chocola als dat op tafel staat. Er zijn enkele dingen die wat meer moeite kosten en dat heb ik vooral met ijsjes.... dat koop ik dus zelden, want zo'n pak ik zo ineens leeg, ik snap ook niet hoe dat kan!
 

Mijn eetgedrag is nu heel netjes..... af en toe neem ik wel eens wat extra's en ik gooi niet graag iets weg wat ik eigenlijk wel graag lust, dus na mijn verjaardag eet/snoep ik altijd even wat meer...... maar ik overdrijf niet...... het mag niet teveel en te vaak zijn!  Afvallen.... tsja..... dat gaat niet, mijn lichaam weigert mee te werken en laat mijn suiker stijgen als ik te weinig of te laat eet (omgekeerde wereld, het moest niet mogen)...... pech gehad. Zelfs een diabetesmedicijn waar veel mensen gigantisch van afvallen heeft bij mij dat effect niet. Nou ja... het is niet anders! Ik ben al blij dat er niks bij komt..... en heel langzaam val ik wel af, maar ongeveer 1 kilo per jaar zet geen zoden aan de dijk..... dan moet ik 100 worden om een fatsoenlijk gewicht te krijgen 😂. Maar zoals met alles hoeft het van mij niet perfect te zijn..... elke kilo die eraf is is er één. Ik weet dat ik over het algemeen gezond eet...... tsja, als het dan op een normale manier niet lukt om duidelijk af te vallen, dan maar niet! 

Ik beweeg ook voldoende

..... de afgelopen maanden was ik minder trouw aan het wandelen omdat ik nog erg veel moest doen wat op tijd af moest zijn en omdat ik niet lang achter elkaar door kan gaan ging dat niet heel snel. Maar de tijdsdruk is weg, dus ik wandel weer elke dag (weer of geen weer) ongeveer een half uur (het is de bedoeling dat dat meer wordt, maar rustig aan opbouwen), ik doe de boodschappen gewoonlijk op de fiets, ik rij sowieso maar weinig in de auto. Ik doe elke ochtend wat oefeningen en één keer in de week doe ik watergym en zwem ik nog even. 

Dus alles bij elkaar leef ik best gezond.

En ik denk dat het ook heel belangrijk voor mijn gezondheid is dat ik over het algemeen een tevreden en vrolijk mens ben en blij kan worden van de kleinste dingen...... dat zorgt toch voor minder stress!
Ik verveel mij nooit, ik heb veel hobby's en dat is ontspannend.  Ook al ben ik een krakende wagen (dat zei 50 jaar geleden een internist tegen mij), zoals ik leef moet ik toch minstens 120 kunnen worden 🤣😄😘.

Lief dagboek 🤣😀😜

 Daar ben ik weer......  
Zondag vergat ik gewoon dingen op tafel te zetten die ik dinsdag terugvond in de koelkast 😂 .... allemaal dingen die ik graag lust, dus ik heb de komende tijd steeds wat lekkers op brood! Ik heb dat wel vaker..... dan denk ik er gewoon niet meer aan! Het is niet zo dat er niks op tafel stond, maar ik had meer smaken in huis. Nou ja, ik heb geen klachten gehoord en er stond een mand met kleine zakjes chips die ze 'plunderden' .... dus niemand zal omgekomen zijn van de honger.  Ze weten allemaal dat ze alles kunnen pakken wat ze zien, dus een snoeppot die ze ergens ontdekken mogen ze ook leegeten. Ik had overigens wat snoeppotten duidelijk in de buurt van en op de tafel gezet, maar ook als ik dat niet heb gedaan mogen ze die pakken als ze ze zien. Ik vind het altijd wel leuk als iemand weer ergens wat lekkers ontdekt. Als er kinderen zijn zeg ik altijd dat hun ouders de baas zijn en dat ze daar aan moeten vragen of ze nog meer mogen snoepen en niet aan mij. Van mij mogen ze alles opeten, maar er kunnen heel veel redenen zijn waarom de ouders dat liever niet hebben en ik wil hun gezag niet ondermijnen. 

Maandag deed ik nog minder dan ik van plan was......'s morgens de belangrijkste dingen alvast opgeruimd en toen was het tijd voor koffie..... ik viel nog voor 12 uur 's middags in slaap terwijl ik naar een film keek en werd om 2 uur wakker doordat de telefoon ging.

Dat gesprek duurde ongeveer 2 uur (was wel een gezellig gesprek!) en toen was het dus al 4 uur! Toen heb ik echt niet veel meer gedaan, maar dat heb ik dinsdag ingehaald, alles wat ik maandag oversloeg deed ik dinsdag. 

De extra stoelen voor mijn verjaardag staan er nog wel, want ik krijg nog meer visite..... in elk geval zondag, maar er zijn ook mensen die nog een afspraak zouden maken, dat hoor ik dan nog wel. Ik vind het prima..... zo blijft het steeds gezellig en heb ik niet alles tegelijk. Best leuk als er meer mensen zijn... vaak mensen die elkaar lang niet gezien hebben en dat is dan erg leuk, maar als ik 20 mensen tegelijk heb dan vind ik dat wat teveel van het goed, hoe gezellig het ook kan zijn.

Dinsdagavond op de muziek speelde ik beter dan ik maandenlang deed..... het was natuurlijk niet perfect en nog wel erg vermoeiend, maar het ging duidelijk beter! Meer klank, beter geconcentreerd en ik hield het toch wat langer vol. Ik had het natuurlijk het hele jaar druk en nu is het een stuk rustiger voor mij...... er moet nog zat gebeuren, maar er is nu helemaal geen tijdsdruk meer... het was al veel minder, maar voor mijn verjaardag wilde ik nog wel dat het beneden op z'n minst redelijk was en dat is gelukt. Maandag heb ik de tijd genomen om lekker uit te rusten en dat doet ook goed en langzaam aan begin ik te wennen aan de andere manier van blazen sinds ik die nieuwe tand heb. Het blaast nog steeds niet echt lekker, maar het gaat steeds beter. Alles bij elkaar gaat het nu dus gewoon beter met mij! 

Woensdag op visite bij iemand die verhuisd is..... ik wilde wat meenemen, maar ik wist niet goed wat! Ik ken haar de slecht om te weten waar ze van houdt en besloot uiteindelijk om dan een mandje met fruit te geven. Van één soort fruit wist ik toevallig dat ze het lekker vond, dus dat moest erbij! Alles in een leuk mandje wat ook blijvend als fruitmandje gebruikt kan worden (altijd fijn om dat soort dingen in huis te hebben.... ik koop regelmatig iets dat als cadeau voor veel mensen kan en dat ik evt. zelf ook leuk vind... handig voor als ik onverwachts iets nodig heb).... klaar. 
Mandjes e.d. zijn handig om op voorraad te hebben, want dat kan met van alles gevuld worden, afhankelijk van wie het krijgt en waarom. Het is te vullen met dingen die gewoon in de supermarkt of bij de drogist te koop zijn, dus ik hoef er niet voor naar Purmerend of Amsterdam. Vul het met flesjes badschuim e.d. of met allerlei soorten thee, zet er kaarsjes in, vul het met planten of fruit, snoep...... leg het er een beetje leuk in, pak het in met doorzichtig folie, strikje erop of hang er iets leuks aan, kaart eraan en het ziet er meteen als een echt cadeau uit.

Ik koop ook wel eens kleine lichtslingers op batterijen in voorraad (als ze goedkoop zijn) en drapeer die slinger rond de artikelen ..... ik zorg dat ik ook als het ingepakt is bij de aan/uit-knop kan en ik kom binnen met een 'verlicht' cadeautje. 

Woensdag kreeg ik ook een uitslag over antistoffen...... ik weet nu dat ik in elk geval voor mei dit jaar niet besmet ben geweest met corona, die antistoffen zaten niet in mijn bloed, maar er zaten wel antistoffen in die het gevolg zijn van de vaccinaties..... die hebben dus gewerkt.
Ik doe mee aan een onderzoek van het RIVM i.v.m. corona en ik heb een paar keer bloed op moeten sturen (moet ik binnenkort weer, de spullen kwamen vandaag binnen) en een tijdje geleden werd gevraagd of ik de antistoffenuitslag zelf ook wilde zien..... vandaar. Toch goed om te weten! Ik weet nu dat mijn lichaam doet wat het moet doen na een vaccinatie....  en daar ben ik blij om. Ik heb geen corona gehad, ook niet een klein beetje zonder dat ik het merkte ..... aan één kant mooi, want dan kan ik ook een ander niet besmet hebben, aan de andere kant.... de antistoffen na een besmetting beschermen beter tegen een volgende besmetting dan die van het vaccin. 
Maar ja...... een besmetting kan ook heftig zijn, dus ik krijg het nog steeds liever niet.... ik reageerde meestal ook heftig op het griepvirus (waar ik gelukkig tegen ingeënt word)..... een heel lichte besmetting waar ik niet of nauwelijks last van heb zou mooi zijn (als ik het niet verspreid), maar dat is niet te bestellen! 

Wie nog papieren kerstkaarten wil versturen kan ze beter binnenkort al posten, want de post kan het denk ik nu al niet meer aan, dus met Kerst zal dat nog erger zijn. 
Ik weet van 4 mensen dat zij vrijdag (vóór de buslichting) een kaart voor mij postten. 1 kaart kwam keurig zaterdag aan..... 2 kwamen er dinsdag..... en de 4de is nog onderweg!
Ik hoor hier in de omgeving veel klachten, dus ik ben geen uitzondering. Overigens waren de kaarten wel allemaal ergens anders gepost (Utrecht, Gelderland, Friesland en Noord-Holland). Het kan best zijn dat er nog meer onderweg is, geen idee! 

Verjaardag en mijn huis.

 Wat een geweldige verjaardag weer, zo ontzettend verwend! Eerst al het leuke etentje op zaterdag en  zondag begon het om een uur of 11. Ik kreeg een tas vol cadeaus overhandigd en even later kwam er weer iemand met meer cadeaus, de volgende had weer een tas vol..... niet te geloven..... zo verschrikkelijk veel!  En wat was het gezellig..... de visite kwam redelijk verdeeld over de dag (en er waren wat afmeldingen) waardoor het niet te druk werd.
Zo ging het door, de hele dag visite, bijna aansluitend tot ongeveer half 8. Tussendoor kon ik net even afwassen. Ik verwachtte nog wel iemand, maar die meldde zich af, dus 's avonds zat ik lui op de bank restanten te snoepen...... dat mag van mijzelf op mijn verjaardag. De hele dag had ik niks genomen en dan na afloop ben ik aan de beurt. 
Maandagmorgen...... ik was vroeg wakker en keek naar de cadeaus..... zo leuk allemaal! Ik zag dat ik nog wat kaarten vergeten was te bekijken die bij de cadeaus zaten...... daar bleek nog geld in te zitten!!! Echt mensen, jullie hebben het weer veel te gek gemaakt! 
En dan de vele felicitaties via internet en de telefoontjes...... niet te tellen zoveel.

Allemaal heel erg bedankt...... ik ben er nog beduusd van!

De kaarten hing ik op, het geld stopte ik bij elkaar. 

Natuurlijk kreeg ik lekker douchespul, dat zit er eigenlijk altijd wel bij, maar dat is altijd welkom, heerlijk! 

Leuke poppetjes voor mijn poppenhuis, veel kerstoorbellen en een kersthalsketting, andere erg mooie oorbellen (2 paar), een leuk herfstbeeldje en een kikkerkoningbeeldje, puzzelboekje, kerstsokken, andere sokken, lekker geurtje voor in huis (met stokjes),geurkaars, Mozartkugeln,  opvouwbaar boodschappenmandje, leuke tas met bijpassende portemonnee (geel), een leuke mok, Halleweentasje, tafelloper voor de Pasen, doosje met pompoentjes e.d. om leuk wat te kunnen maken voor de herfst/Halloween (ik hou ervan!!) en warme 'toffels' ... die vergat ik bijna omdat die al aan mijn voeten zaten.... ze passen perfect!

veel geld (veel te veel..... het is al leuk als jullie komen..... iets meenemen hoeft niet (ik snap dat de meeste mensen niet graag met lege handen komen, maar een kleinigheidje is ook leuk!!! Hoewel het uiteraard welkom is hoeft daar echt geen geld bij, ik verlang geen grote cadeaus!), een kerstbeker die ik per ongeluk op tafel liet staan en waar Edwin even later koffie in schonk voor zichzelf.....😂 ... "Uhhhhh Edwin, die beker is niet afgewassen, die heb ik net gekregen" "O, ik vond het al vreemd dat je een kerstbeker had staan!" Ja, die komen alleen in de kerstperiode op tafel en de paasbekers met Pasen en de sinterklaasbekers als de Sint in het land is en Halloweenbekers.... nou ja, het is wel duidelijk, alles op z'n tijd en het is nu nog geen Kerst. 😂. 

  Een metalen saxofoon/kaarshouder (ik had een paar jaar geleden al een soortgelijke saxofoon gekregen als cd-rek)

 en een leuk stukje van pompoenen dat al op tafel staat te prijken (zo gezellig!),

En nu hoop ik dat ik niks vergeten ben! Het is zoveel dat ik niet eens meer van alles weet van wie ik het kreeg! 


Ja, ik hou van versieren voor alle speciale dagen en jaargetijden, dat vind ik gezellig. Dat is voor een deel wel de oorzaak dat mijn huis nogal vol is, maar ik ben altijd weer blij met die spullen. En ik vind: Liever een vol huis dan een kaal huis! Daar zal niet iedereen het mee eens zijn, maar ik hou niet van een huis waar weinig te zien is..... ik hou van volle boekenkasten en gekke dingetjes, ik hou van veel kussentjes op de bank en volle snoeppotten met allerlei lekkers (waar ik zelf zelden iets van neem!) en ik hou van de boel een beetje versieren. Ik hou van een volle vensterbank met planten die echt niet allemaal in eenzelfde pot hoeven te staan en allerlei gezellige dingetjes om erbij te zetten. 
En echt.... te netjes vind ik niet eens leuk...... er mag best te zien zijn dat er geleefd wordt in mijn huis en ik wil zeker geen toonzaal. Ik vind het niet erg als niet alles perfect bij elkaar past. Natuurlijk, als ik iets nieuws koop zorg ik wel dat het een beetje past bij wat ik heb, maar als ik bijvoorbeeld een stoel krijg die heerlijk zit maar afwijkt van de rest dan vind ik dat prima. 
En ik heb een kleine tv.... er zijn mensen die dat gek vinden en steeds weer moeten lachen als ze hem zien, maar ik ben er blij mee! Toen de vorige stuk was kon ik deze betalen en hij is prima! Ik kan alles zien en hij past in elk geval in mijn kast! Het geluid was niet best, maar van Edwin kreeg ik een soundbar en nu is het geluid super! Ooit kreeg ik een redelijke grote tv van Edwin (groot voor wat ik gewend was dus) die wel in mijn kast paste, maar dan moest de klep eruit. Jammer, want ik vind een tv niet mooi dus doe ik graag de kast dicht als ik niet kijk, maar ik was heel blij met die tv, want die was gewoon erg goed!!! Maar hij had helaas niet het eeuwige leven. Maar ja, de klep kan weer in die kast en dat is een klusje dat ik steeds uitstelde omdat er belangrijker klussen waren.... maar hij gaat er echt weer in, zodat mijn tv onzichtbaar is als hij niet aanstaat, want dat vind ik gezelliger! En echt.... zo'n groot bakbeest hoef ik echt niet...... ik hou er niet van, ik hoef geen thuisbioscoop (tenzij het in een andere ruimte is, maar niet in mijn huiskamer!!!). Natuurlijk mag een maatje groter dan ik nu heb wel, maar ik ben hier ook tevreden mee! En nog kleiner vind ik ook niet erg..... als deze stuk gaat dan hangt het van de prijs af wat het wordt en misschien is dat wel nog kleiner.... het zal mij een zorg zijn, als ik maar kijken kan. 
En mijn tv-kast ouderwets? Dat zal best, ik heb hem al een jaar of 40, maar ik ben er nog steeds blij mee. en als hij van ellende in elkaar stort dan ga ik op zoek naar een soortgelijke en hoop er in een kringloopwinkel nog één te vinden! 
Ik hou van foto's en heb er best veel aan de muren hangen..... boven de trap familiefoto's en mijn kleine gangetje hangt vol met foto's van Monnickendam. En nee, niet allemaal dezelfde lijstjes...... een paar dezelfde en verder van alles wat. 
En ik hou van leuke spreuken die ook overal staan en hangen.
Ik hou niet van blauw in mijn huis omdat ik dat een kille kleur vind, ik heb liever geel en groen..... het zonnige geel met het warme groen maakt het knus vind ik. Welke kleur in de mode is maakt mij niet uit. En rood vind ik ook mooi. 
Ik ben heel blij met mijn nieuwe kleden en nieuwe stoeltjes en hoop dat ze heel lang meegaan. Er komt nog een nieuwe stoel bij (jawel, het kan nu even) en ook daar heb ik lang over nagedacht, net als over de andere stoeltjes en de kleden..... dat is precies wat ik wil! 
Ik hou van dingen waar herinneringen aan zitten, of het nou ergens bij past of niet. Soms ben ik blijer met een lelijk gekregen ding dan een prachtig ding dat ik zelf gekocht heb..... gewoon door het verhaal dat erbij hoort.... de herinneringen aan degene die het gaf en waarom. 
Ik hoef ook niet steeds nieuw..... ik ben blij met wat ik heb en dat hoeft niet weg zolang het goed is. Ik zit er ook niet mee als iets niet meer perfect is.....als de bekleding van de bank stuk gaat gooi ik er wel een kleed over en koop pas wat anders als het mij uitkomt, niet eerder....maar als ik dan iets krijg dat ik ook mooi vind dan is dat goed.... ook als het misschien niet perfect bij de rest past (maar wel een beetje erbij past, als ik het echt niks vind pak ik het niet aan!)

Ik voel mij zo thuis in mijn huis dat de lockdowns voor mij geen enkel probleem waren...... ik wandelde veel en kwam dan vaak mensen tegen met wie ik even gezellig kletste, dus ik sprak nog genoeg mensen en ook via internet en de telefoon had ik veel contact. En verder was ik lekker thuis, ik verveel mij nooit, er is altijd wel wat doen en met een boekenkast vol boeken, voldoende knutselmateriaal en een poppenhuis waar nog veel aan op te knappen is is het ook bijna onmogelijk om mij te vervelen. 
Ik ben vaak ziek geweest en moest mijzelf dan ook zien te vermaken, dan is het ook heerlijk dat ik boeken binnen handbereik heb.... (en dat mijn voorraadkast altijd goed gevuld is).  En nee, niet alle boeken in mijn kasten heb ik al gelezen..... ik heb nog wat in reserve en sommige boeken lees ik graag meerdere keren. Mijn huis is voor mij een echt thuis!
Natuurlijk heb ik ook geluk met mijn uitzicht.....en een straat met leuke mensen die altijd bereid zijn om te helpen als dat nodig is. Dan zijn van die extraatjes die het leven nog veel leuker maken. 

Soms kom ik wel eens ergens waar ik het een kille inrichting vind of waar ik dingen zie die ik niet mooi of zelfs lelijk vind. Als mijn mening gevraagd wordt zal ik zeggen dat het niet mijn smaak is, maar anders houd ik mijn mond! Als ik het mooi vind zeg ik het vaak wel uit mijzelf. 
We zijn allemaal anders en houden van andere spullen. Als een ander tevreden is met wat ik lelijk vind is dat prima..... en dan ben ik juist nog weer blijer met mijn huis! 

En vandaag doe ik weinig! Natuurlijk moet ik even stofzuigen, beetje opruimen en afwassen, maar verder is het wandelen en luieren..... tv-kijken of een filmpje, lezen, computeren..... misschien wat knutselen, maar geen echte klussen...... even rust!  En vooral NAGENIETEN!!!!